Cara Melawan dan Menghilangkan Virus Didalam Tubuh

Kita perlu untuk melakukan detoksifikasi pada tubuh atau menghilangkan racun yang telah masuk ke dalam tubuh. Ketika terdapat racun pada tubuh, maka sistem kekebalan tubuh otomatis akan menurun serta akan dapat mengakibatkan kita menjadi rentan terhadap berbagai macam penyakit.

Artikel terkait : Obat Hepatitis

Virus adalah agen penyakit yang memiliki ukuran sangat kecil namun dapat mematikan jika telah menginfeksi sel pada seseorang. Kandungan yang terdapat pada virus berbeda dengan kandungan yang terdapat dalam mikroorganisme lainnya. Sebagian besar mikroorganisme merupakan sel tunggal maupun multiselular dalam bentuk yang kecil, berbeda halnya dengan virus. Virus yang hanya mengandung bahan genetik seperti RNA atau DNA yang diselimuti oleh protein.

Virus hanya dapat memperbanyak diri apabila berada dalam suatu sel inang yang sesuai. Pada tubuhnya yang sangat kecil, yang dapat memudahkan untuk melewati mekanisme pertahanan sel tubuh dengan tanpa kesulitan. Setelah virus ada didalam sel, maka ia akan menuju ke bagian inti sel, serta menginfeksikan materi DNA RNA yang telah virus miliki. Sehingga virus akan berkembang biak dan infeksi pun akan menyebar ke seluruh bagian tubuh yang lain. Lalu bagaimana cara melawan dan menghilangkan virus didalam tubuh yang aman?

Beberapa cara yang sangat mudah untuk melawan dan menghilangkan virus didalam tubuh :

cara melawan virus

1. Konsumsi Buah dan Sayuran Hijau

Buah dan sayuran memang sangat penting bagi tubuh, karena dapat membantu mengeluarkan racun dari sistem pencernaan. Hal ini karena buah dan sayuran sangat mampu untuk membersihkan segala hal yang berminyak dibandingkan dengan daging yang nantinya dapat menumpuk pada usus. Sayuran dan buah akan membantu untuk memcuci seluruh minyak supaya keluar dari bagian usus karena mengandung sedikit minyak lemak yang tidak menempel pada organ usus.

2. Minum Air Putih

Air yang merupakan zat yang sangat murni dan juga alami yang akan membantu untuk membersihkan tubuh dari serangan virus serta bakteri jahat. Minuman segar, minuman kaleng, ataupun minuman sejenisnya ternyata banyak yang mengandung racun. Jika kita minum air putih dengan cukup, maka hal tersebut dapat membantu dalam proses detoksifikasi serta akan mengeluarkan racun dari tubuh.

3. Teh Hijau

Teh hijau juga telah digunakan selama berabad-abad oleh orang China. Teh hijau juga telah digunakan dengan cara ekstensif untuk membantu detoksifikasi tubuh dan dapat membuat tubuh menjadi lebih kuat. Hal ini karena teh hijau memiliki kandungan anti-oksidan dan anti-kanker aditif herbal. Bahkan teh hijau ini telah digunakan sebagai agen anti-bakteri untuk membantu membunuh kuman serta bakteri.

4. Olahraga Minimal 30 Menit Sehari

Olahraga adalah cara terbaik untuk menyingkirkan toksin dari tubuh. Hal ini karena saat kita berolahraga, racun akan keluar melalui keringat. Oleh karena itu olahraga sangat penting, lakukan minimal 30 menit dalam sehari supaya tubuh menjadi lebih efektif, karena semakin banyak berolahraga maka akan semakin banyak keringat yang mengeluarkan racun dalam tubuh.

5. Berjemur Dibawah Sinar Matahari

Sinar matahari dipagi hari sangat penting dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Minimal 20 menit sehari maka akan membantu tubuh kita memproduksi vitamin D yang sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh supaya tetap sehat dan kuat. Memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat akan dapat membantu untuk membunuh racun didalam tubuh.

6. Berendam Air Panas

Ternyata merendam tubuh didalam air panas juga dapat membantu untuk merevitalisasi kulit serta membersihkan tubuh. Tubuh yang sehat maka akan terbebas dari racun dan kotoran akan membuat kita tetap sehat untuk waktu yang lebih lama.

Itulah cara yang sangat mudah untuk melawan dan menghilangkan virus yang ada didalam tubuh, lakukan pola hidup yang sehat supaya tubuh kita terbebas dari serangan berbagai virus. Semoga bermanfaat. Terimakasih.

| Cara Melawan dan Menghilangkan Virus Didalam Tubuh

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s